Quiche

Gweld y gwerthoedd fesul 100 g a chyfrifo eich dogn eich hun yn yr un man.

kcal / 100 g: 241
Protein: 10 g
Braster: 14.1 g
Carbohydradau: 19.4 g

Cyfrifo fy nogn Cymharu yn y categori

Frozen Foods · Barcode 0077298067282 · Dogn 1 portion (135 g) · Diweddarwyd 30 Awst 2025

Calorïau a macroau eich dogn

Rhowch gramau neu ddewiswch ddogn cyffredin.

Pwysau'r dogn, g

Cyfrifwch ar gyfer eich dogn eich hun, hanner pecyn, neu unrhyw bwysau arall rydych ei angen.

Sgoriau

Nutri-Score Sgôr maeth ar y pecyn (A–E). A = gwell, E = gwaeth. Yn seiliedig ar faetholion fesul 100 g / 100 ml.: D
Sgôr: 13Fersiwn: 2023
Eco-Score Sgôr effaith amgylcheddol (A–E). A = ôl troed is, E = uwch. Amcangyfrif o ddata cylch bywyd (CO₂, tir, dŵr ac ati).: —
NOVA Lefel prosesu bwyd (1–4). 1 = leiaf wedi'i brosesu, 4 = wedi'i uwch-brosesu. Yn seiliedig ar gynhwysion a math o brosesu.: 4

Lefelau maetholion

Braster: Canolig
Braster dirlawn: Uchel
Siwgrau: Isel
Halen: Canolig

Deiet a chyfansoddiad

Fegan: Na
Llysieuol: Anhysbys
Olew palmwydd: Ie
Alergenau: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans

Cynhwysion: Filling (milk [milk, vitamin d3], eggs, swiss cheese [part-skim milk, cheese cultures, salt, enzymes], spinach, cornstarch, water, dehydrated onions, whey protein concentrate, chives, salt, spices, hydrogenated soybean oil), pastry (enriched flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], butter [cream, salt], canola oil, water, salt).

Rhagor o wybodaeth

Categorïau: Frozen foods