Cynnyrch

Couscous

Gweld y gwerthoedd fesul 100 g a chyfrifo eich dogn eich hun yn yr un man.

kcal / 100 g
311
Protein
11.1 g
Braster
2.2 g
Carbohydradau
62.2 g

Plant Based Foods And Beverages · Cod bar: 0041190062157 · Dogn 1.6 ONZ (45 g) · Diweddarwyd 23 Ebrill 2020

Couscous: calorïau · gwybodaeth faethol

Couscous: 311 kcal / 100 g. 1.6 ONZ (45 g): 140 kcal. 100 g: Protein 11.1 g, Braster 2.2 g, Carbohydradau 62.2 g.

dogn: g, calorïau, macrofaetholion. Gwiriwch label y cynnyrch bob amser.

1.6 ONZ (45 g): 7% · 2000 kcal.

data: NOVA 3, Nutri-Score C, nid yw'n fegan, dim olew palmwydd wedi'i ganfod, a(c) Alergenau: Gluten a(c) Milk.

Calorïau a macroau eich dogn

Rhowch gramau neu ddewiswch ddogn cyffredin.

Cyfrifwch ar gyfer eich dogn eich hun, hanner pecyn, neu unrhyw bwysau arall rydych ei angen.

Sgoriau

Nutri-Score
Sgôr maeth ar y pecyn (A–E). A = gwell, E = gwaeth. Yn seiliedig ar faetholion fesul 100 g / 100 ml.
C
Sgôr: 6Fersiwn: 2023
Eco-Score
Sgôr effaith amgylcheddol (A–E). A = ôl troed is, E = uwch. Amcangyfrif o ddata cylch bywyd (CO₂, tir, dŵr ac ati).
NOVA
Lefel prosesu bwyd (1–4). 1 = leiaf wedi'i brosesu, 4 = wedi'i uwch-brosesu. Yn seiliedig ar gynhwysion a math o brosesu.
3

Lefelau maetholion

Braster
Isel
Braster dirlawn
Isel
Siwgrau
Isel
Halen
Canolig

Deiet a chyfansoddiad

Fegan
Na
Llysieuol
Anhysbys
Olew palmwydd
Ie
Alergenau
Gluten, Milk
Cynhwysion
Durum wheat semolina, parmesan cheese (milk, salt, cultures and enzymes), salt, dehydrated vegetables (garlic, onion), disodium phosphate, canola oil, black pepper.

Rhagor o wybodaeth

Categorïau
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Cereals and their products, Pastas