12 Yellow Toco Shells
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 469
- Protein
- 6.3 g
- Braster
- 18.8 g
- Carbohydradau
- 65.6 g
Cooked white rice: 143 kcal / 100 g. 3.7 ONZ (105 g): 150 kcal. 100 g: Protein 2.9 g, Braster 0 g, Carbohydradau 31.4 g.
dogn: g, calorïau, macrofaetholion. Gwiriwch label y cynnyrch bob amser.
3.7 ONZ (105 g): 7.5% · 2000 kcal.
data: NOVA 3 a(c) Nutri-Score B.
Rhowch gramau neu ddewiswch ddogn cyffredin.
Cyfrifwch ar gyfer eich dogn eich hun, hanner pecyn, neu unrhyw bwysau arall rydych ei angen.