365 Everyday Value
Chunk white albacore tuna in extra virgin olive oil, albacore tuna
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 185
- Protein
- 27.8 g
- Braster
- 9.3 g
- Carbohydradau
- 0 g
Dogn: 2 ONZ (54 g) Agor y cynnyrch →
Cynnyrch
Chuck light tuna
Gweld y gwerthoedd fesul 100 g a chyfrifo eich dogn eich hun yn yr un man.
- kcal / 100 g
- 185
- Protein
- 45 g
- Braster
- 0.5 g
- Carbohydradau
- 0 g
Calorïau a macroau eich dogn
Rhowch gramau neu ddewiswch ddogn cyffredin.
Cyfrifwch ar gyfer eich dogn eich hun, hanner pecyn, neu unrhyw bwysau arall rydych ei angen.
Sgoriau
- Nutri-Score
Sgôr maeth ar y pecyn (A–E). A = gwell, E = gwaeth. Yn seiliedig ar faetholion fesul 100 g / 100 ml.
- ASgôr: -1Fersiwn: 2023
- Eco-Score
Sgôr effaith amgylcheddol (A–E). A = ôl troed is, E = uwch. Amcangyfrif o ddata cylch bywyd (CO₂, tir, dŵr ac ati).
- ESgôr: 21
- NOVA
Lefel prosesu bwyd (1–4). 1 = leiaf wedi'i brosesu, 4 = wedi'i uwch-brosesu. Yn seiliedig ar gynhwysion a math o brosesu.
- 3
Lefelau maetholion
- Braster
- Isel
- Braster dirlawn
- Isel
- Siwgrau
- Isel
- Halen
- Canolig
Deiet a chyfansoddiad
- Fegan
- Anhysbys
- Llysieuol
- Anhysbys
- Olew palmwydd
- Ie
- Cynhwysion
- Light tuna, water, vegetable broth, salt.
Rhagor o wybodaeth
- Categorïau
- Seafood, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Canned fishes, Tunas, Canned tunas