Black chia seeds
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 462
- Protein
- 15.4 g
- Braster
- 30.8 g
- Carbohydradau
- 38.5 g
Dogn: 1 Tbsp (13 g) Agor y cynnyrch →
Cynnyrch
Chia seeds
Gweld y gwerthoedd fesul 100 g a chyfrifo eich dogn eich hun yn yr un man.
- kcal / 100 g
- 462
- Protein
- 15.4 g
- Braster
- 30.8 g
- Carbohydradau
- 38.5 g
Chia seeds: calorïau · gwybodaeth faethol
Chia seeds: 462 kcal / 100 g. 1 Tbsp (13 g): 60 kcal. 100 g: Protein 15.4 g, Braster 30.8 g, Carbohydradau 38.5 g.
dogn: g, calorïau, macrofaetholion. Gwiriwch label y cynnyrch bob amser.
1 Tbsp (13 g): 3% · 2000 kcal.
data: NOVA 1, Nutri-Score A, fegan, llysieuol, a(c) dim olew palmwydd wedi'i ganfod.
Calorïau a macroau eich dogn
Rhowch gramau neu ddewiswch ddogn cyffredin.
Cyfrifwch ar gyfer eich dogn eich hun, hanner pecyn, neu unrhyw bwysau arall rydych ei angen.
Sgoriau
- Nutri-Score
Sgôr maeth ar y pecyn (A–E). A = gwell, E = gwaeth. Yn seiliedig ar faetholion fesul 100 g / 100 ml.
- ASgôr: -11Fersiwn: 2023
- Eco-Score
Sgôr effaith amgylcheddol (A–E). A = ôl troed is, E = uwch. Amcangyfrif o ddata cylch bywyd (CO₂, tir, dŵr ac ati).
- —
- NOVA
Lefel prosesu bwyd (1–4). 1 = leiaf wedi'i brosesu, 4 = wedi'i uwch-brosesu. Yn seiliedig ar gynhwysion a math o brosesu.
- 1
Lefelau maetholion
- Braster
- Uchel
- Braster dirlawn
- Isel
- Siwgrau
- Isel
- Halen
- Isel
Deiet a chyfansoddiad
- Fegan
- Ie
- Llysieuol
- Ie
- Olew palmwydd
- Ie
- Cynhwysion
- Organic chia seeds
Rhagor o wybodaeth
- Categorïau
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Seeds