Breaded Sole Fillets

Gweld y gwerthoedd fesul 100 g a chyfrifo eich dogn eich hun yn yr un man.

kcal / 100 g: 256
Protein: 8.8 g
Braster: 15.2 g
Carbohydradau: 22.4 g

Cyfrifo fy nogn Cymharu yn y categori

Seafood · Barcode 0055742565065 · Pecyn 860 g · Dogn 125 g · Diweddarwyd 7 Tachwedd 2022

Calorïau a macroau eich dogn

Rhowch gramau neu ddewiswch ddogn cyffredin.

Pwysau'r dogn, g

Cyfrifwch ar gyfer eich dogn eich hun, hanner pecyn, neu unrhyw bwysau arall rydych ei angen.

Sgoriau

Nutri-Score Sgôr maeth ar y pecyn (A–E). A = gwell, E = gwaeth. Yn seiliedig ar faetholion fesul 100 g / 100 ml.: C
Sgôr: 5Fersiwn: 2023
Eco-Score Sgôr effaith amgylcheddol (A–E). A = ôl troed is, E = uwch. Amcangyfrif o ddata cylch bywyd (CO₂, tir, dŵr ac ati).: —
Sgôr: 1
NOVA Lefel prosesu bwyd (1–4). 1 = leiaf wedi'i brosesu, 4 = wedi'i uwch-brosesu. Yn seiliedig ar gynhwysion a math o brosesu.: 4

Lefelau maetholion

Braster: Canolig
Braster dirlawn: Canolig
Siwgrau: Isel
Halen: Canolig

Deiet a chyfansoddiad

Fegan: Na
Llysieuol: Na
Olew palmwydd: Ie
Alergenau: Fish, Gluten. Gall gynnwys olion: Soybeans

Cynhwysion: Sole, Toasted wheat crumbs, Canola oil, Water, Modified corn starch, Wheat flour, Corn flour, Wheat gluten, Salt, Baking powder, Guar gum

Labeli a thagiau

Ychwanegion: E412

Rhagor o wybodaeth

Ble prynwyd: Calgary,Alberta,Canada
Siopau: Safeway
Categorïau: Seafood, Fishes, Frozen foods, Fish fillets, Fish preparations, Frozen seafood, Breaded products, Breaded fish