90 Sec Basmati Rice
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 184
- Protein
- 4.8 g
- Braster
- 2.4 g
- Carbohydradau
- 36 g
Boneless Beef For Stew: 194 kcal / 100 g. 1 portion (4 oz): 219 kcal. 100 g: Protein 20.3 g, Braster 12.3 g, Carbohydradau 0 g.
dogn: g, calorïau, macrofaetholion. Gwiriwch label y cynnyrch bob amser.
1 portion (4 oz): 11% · 2000 kcal.
Rhowch gramau neu ddewiswch ddogn cyffredin.
Cyfrifwch ar gyfer eich dogn eich hun, hanner pecyn, neu unrhyw bwysau arall rydych ei angen.