Tilapia fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 88
- Bílkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Tilapia: kalorie a makra
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tilapia fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 82
- Bílkoviny
- 20 g
- Tuky
- 5 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 19 g (100 g) Otevřít produkt →
Matlaw's
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 88
- Bílkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Schooner
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 98
- Bílkoviny
- 21,4 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (112 g) Otevřít produkt →
Sea Jem Imports Inc.
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 88
- Bílkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 0,9 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Ocean Bliss
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 97
- Bílkoviny
- 20,4 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Aqua Star
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 80
- Bílkoviny
- 17,7 g
- Tuky
- 0,9 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Marlles Nantucket Supreme
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 97
- Bílkoviny
- 20,4 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Fishin' Company
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 88
- Bílkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 1,3 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Walmart Stores
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 88
- Bílkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 1,3 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Great American Seafood
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 86
- Bílkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 0,9 g
- Sacharidy
- 0,9 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Blue Sea Products Llc
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 88
- Bílkoviny
- 17,7 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Blue Sea Products Llc
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 88
- Bílkoviny
- 17,7 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Super King Market
Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 96
- Bílkoviny
- 20,4 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 oz | ABOUT (113 g) Otevřít produkt →
Tilapia fillets deep skinned
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 88
- Bílkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 1,3 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Great American Seafood
Tilapia In Chipotle Marinade
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 82
- Bílkoviny
- 13,5 g
- Tuky
- 1,2 g
- Sacharidy
- 4,7 g
Porce: 6 ONZ (170 g) Otevřít produkt →
Tilapia loins
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 467
- Bílkoviny
- 3,3 g
- Tuky
- 16,7 g
- Sacharidy
- 76,7 g
Porce: 1 FILLET (99 g) Otevřít produkt →
Wellsley Farms
Tilapia loins
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 94
- Bílkoviny
- 20 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 1 loin (170 g) Otevřít produkt →
C.Wirthy & Co
Tilapia panko crusted white flaky fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 224
- Bílkoviny
- 11,8 g
- Tuky
- 11,8 g
- Sacharidy
- 17,7 g
Porce: 3 ONZ (85 g) Otevřít produkt →
Tilapia raw frozen fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 88
- Bílkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →