Farm raised tilapia
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 80
- Bílkoviny
- 17,9 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (112 g) Otevřít produkt →
Tilapia: kalorie a makra
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Changing Seas
Farm-raised tilapia fillet
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 97
- Bílkoviny
- 19,5 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Farm raised tilapia fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 143
- Bílkoviny
- 19,6 g
- Tuky
- 6,3 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (112 g) Otevřít produkt →
Hy-Vee
Farm raised tilapia fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 97
- Bílkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 2,7 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Meijer
Farm raised tilapia fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 90
- Bílkoviny
- 18,5 g
- Tuky
- 1,6 g
- Sacharidy
- 0,5 g
Porce: 1 portion (100 g) Otevřít produkt →
Farm raised tilapia fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 80
- Bílkoviny
- 17 g
- Tuky
- 1,3 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Meijer
Farm Raised Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 80
- Bílkoviny
- 20,4 g
- Tuky
- 0,9 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Meijer
Farm raised tilapia loins skin less & boneless
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 80
- Bílkoviny
- 20,4 g
- Tuky
- 0,9 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Farm raised tilapia mild & tender fillets, tilapia
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 97
- Bílkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 2,7 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Farm raised tortilla lime crusted tilapia
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 183
- Bílkoviny
- 14,1 g
- Tuky
- 6,3 g
- Sacharidy
- 16,9 g
Porce: 1 FILLET (142 g) Otevřít produkt →
First Street
First street farm raised skinless tilapia fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 88
- Bílkoviny
- 16,8 g
- Tuky
- 2,2 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 3 ONZ (85 g) Otevřít produkt →
Flame seared tilapia
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 124
- Bílkoviny
- 16,8 g
- Tuky
- 0,9 g
- Sacharidy
- 12,4 g
Porce: 28 g (113 g) Otevřít produkt →
Fresh & Easy
Fresh & easy, tilapia
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 89
- Bílkoviny
- 17,9 g
- Tuky
- 0,9 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (112 g) Otevřít produkt →
Garlic & herb glazed tilapia fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 96
- Bílkoviny
- 17,4 g
- Tuky
- 1,3 g
- Sacharidy
- 2,6 g
Porce: 4.1 ONZ (115 g) Otevřít produkt →
Geisha
Geisha, tilapia fillet
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 80
- Bílkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 0,9 g
- Sacharidy
- 0 g
Porce: 4 ONZ (113 g) Otevřít produkt →
Target Stores
Glazed Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 101
- Bílkoviny
- 17,4 g
- Tuky
- 1,4 g
- Sacharidy
- 1,8 g
Porce: 3.9 ONZ (109 g) Otevřít produkt →
Gorton's
Grilled Tilapia, Roasted Garlic & Butter
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 102
- Bílkoviny
- 16,3 g
- Tuky
- 3,1 g
- Sacharidy
- 1 g
Porce: 1 FILLET (89 g) Otevřít produkt →
Aunt Connies Famous
Heat & Serve Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 214
- Bílkoviny
- 14,3 g
- Tuky
- 10,7 g
- Sacharidy
- 16,1 g
Porce: 1 FILLET (112 g) Otevřít produkt →
Vita Food Products Inc.
Jim Beam, Bourbon Lime Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 275
- Bílkoviny
- 16,2 g
- Tuky
- 6,3 g
- Sacharidy
- 4,2 g
Porce: 1 FILLET (142 g) Otevřít produkt →
Dr. Praeger's Sensible Foods
Lightly Breaded Tilapia Fillets
Kalorie, makra a výpočet porce.
- kcal
- 172
- Bílkoviny
- 12,5 g
- Tuky
- 7 g
- Sacharidy
- 15,6 g
Porce: 1 FILLET (128 g) Otevřít produkt →