10Dh
Filets De Maquereaux
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 180
- Proteïna
- 30,1 g
- Greix
- 6,4 g
- Hidrats
- 0,6 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
Mackerel Fillets: calories i macros
Compare Mackerel Fillets foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 200
- Proteïna
- 25,9 g
- Greix
- 10,6 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 1 serving (85 g) Obre el producte →
Jack mackerel
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 204
- Proteïna
- 18,6 g
- Greix
- 14,2 g
- Hidrats
- 0 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
RügenFisch
Mackerel fillets
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 145
- Proteïna
- 9 g
- Greix
- 11 g
- Hidrats
- 50 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
Mackerel in tomato sauce
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 186
- Proteïna
- 18,6 g
- Greix
- 10,7 g
- Hidrats
- 4,3 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
ja!
Makrelenfilets in Rapsöl
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 259
- Proteïna
- 21,5 g
- Greix
- 19,2 g
- Hidrats
- 0 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
Tesco
Tesco Mackerel Fillets
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 297
- Proteïna
- 21,8 g
- Greix
- 23,3 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 72 g Obre el producte →
Flokos
Φιλέτο σκουμπρί
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 527
- Proteïna
- 14 g
- Greix
- 52 g
- Hidrats
- 0 g
Obre la pàgina per veure la ració Obre el producte →
Arkona
Mackerel Fillet
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 145
- Proteïna
- 20 g
- Greix
- 5,5 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 0.25 cup (55 g) Obre el producte →
Cracovia
Mackerel Fillets
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 222
- Proteïna
- 12,7 g
- Greix
- 18,2 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 0.5 CAN (55 g) Obre el producte →
Cracovia
Mackerel Fillets In Oil
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 321
- Proteïna
- 17,9 g
- Greix
- 26,8 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 2 ONZ (56 g) Obre el producte →
Pacific
Pacific mackerel fillets
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 179
- Proteïna
- 22,6 g
- Greix
- 8,3 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 1 CAN (DRAINED) (84 g) Obre el producte →
Royal
Royal Fillets Mackerel in Olive Oil
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 300
- Proteïna
- 20 g
- Greix
- 23,8 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 1 can drained (80 g) Obre el producte →
California Girl
California girl, mackerel
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 161
- Proteïna
- 25 g
- Greix
- 5,4 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 2 ONZ (56 g) Obre el producte →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 275
- Proteïna
- 18,8 g
- Greix
- 22,5 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 1 can (drained) (80 g) Obre el producte →
Wild Planet
Wild Pacific Mackerel
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 162
- Proteïna
- 21,8 g
- Greix
- 7,8 g
- Hidrats
- 0 g
Ració: 1 can (142 g) Obre el producte →