IHOP
IHOP, Silver 5
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 461
- Proteïna
- 19 g
- Greix
- 25 g
- Hidrats
- 40 g
Ració: 100 g Obre el producte →
Entrees: calories i macros
Compare Entrees foods by calories and macros, then pick a product and serving.
IHOP
IHOP, Simple & Fit 2 Egg Breakfast
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 346
- Proteïna
- 28 g
- Greix
- 10 g
- Hidrats
- 36 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Sirloin Steak Dinner
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 1.070
- Proteïna
- 62 g
- Greix
- 69 g
- Hidrats
- 50 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Sirloin Steak & Eggs
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 773
- Proteïna
- 53 g
- Greix
- 37 g
- Hidrats
- 57 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Smoked Sausage
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 774
- Proteïna
- 25 g
- Greix
- 58 g
- Hidrats
- 38 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Smokehouse Combo
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 995
- Proteïna
- 29 g
- Greix
- 67 g
- Hidrats
- 69 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Spicy Poblano Omelette
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 1.080
- Proteïna
- 61 g
- Greix
- 81 g
- Hidrats
- 27 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Spinach & Mushroom Omelette
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 894
- Proteïna
- 46 g
- Greix
- 70 g
- Hidrats
- 20 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Split Decision Breakfast
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 870
- Proteïna
- 28 g
- Greix
- 54 g
- Hidrats
- 68 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Strawberries & Cream Crepe, For Create Your Sweet Crepe Combo
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 416
- Proteïna
- 9 g
- Greix
- 16 g
- Hidrats
- 59 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Strawberry Banana French Toast, For Create Your French Toast Combo
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 569
- Proteïna
- 14 g
- Greix
- 21 g
- Hidrats
- 81 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Swedish Crepe, For Create Your Sweet Crepe Combo
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 374
- Proteïna
- 9 g
- Greix
- 18 g
- Hidrats
- 44 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Swedish Crepes
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 662
- Proteïna
- 17 g
- Greix
- 30 g
- Hidrats
- 81 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Sweet Cream Cheese Crepes
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 686
- Proteïna
- 15 g
- Greix
- 46 g
- Hidrats
- 53 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Tilapia Florentine
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 695
- Proteïna
- 43 g
- Greix
- 43 g
- Hidrats
- 34 g
Ració: 100 g Obre el producte →
IHOP
IHOP, Tuscan Scramble
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 422
- Proteïna
- 30 g
- Greix
- 30 g
- Hidrats
- 8 g
Ració: 100 g Obre el producte →
Jack in the Box
Jack In The Box, 10 Chicken Nuggets
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 205
- Proteïna
- 7,8 g
- Greix
- 14,4 g
- Hidrats
- 11,1 g
Ració: 153 g Obre el producte →
Jack in the Box
Jack In The Box, 20 Chicken Nuggets
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 103
- Proteïna
- 3,9 g
- Greix
- 7,2 g
- Hidrats
- 5,6 g
Ració: 306 g Obre el producte →
Jack in the Box
Jack In The Box, 2 Crispy Chicken Strips
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 290
- Proteïna
- 17,3 g
- Greix
- 12,2 g
- Hidrats
- 27,6 g
Ració: 98 g Obre el producte →
Jack in the Box
Jack In The Box, 4 Crispy Chicken Strips
Calories, macros i càlcul de racions.
- kcal
- 146
- Proteïna
- 8,7 g
- Greix
- 6,2 g
- Hidrats
- 13,8 g
Ració: 195 g Obre el producte →