প্রোডাক্ট

Tilapia

100 g-এর পুষ্টি তথ্য আর নিজের পোর্শনের হিসাব, দুটোই এক জায়গায় দেখুন।

kcal / 100 g
২২০
প্রোটিন
১৫.৬ g
ফ্যাট
১০.১ g
কার্বস
১৮.৪ g

Seafood · বারকোড 0079300012686 · পোর্শন 3.9 ONZ (109 g) · আপডেট ১৪ নভেম্বর, ২০২০

আপনার পোর্শনের ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

গ্রাম লিখুন বা সাধারণ কোনো পোর্শন বেছে নিন।

নিজের পোর্শন, অর্ধেক প্যাক বা যেকোনো ওজনের জন্য।

স্কোর ও সূচক

Nutri-Score
পুষ্টিগত প্রোফাইল স্কোর (A-E)। A ভালো, E খারাপ। 100 g / 100 ml ভিত্তিক হিসাব।
A
স্কোর: ০ভার্সন: 2023
Eco-Score
পরিবেশগত প্রভাব স্কোর (A-E)। A কম প্রভাব, E বেশি প্রভাব।
NOVA
প্রসেসিং স্তর (1-4)। 1 কম প্রসেসড, 4 ultra-processed।

পুষ্টি স্তর

ফ্যাট
মাঝারি
স্যাচুরেটেড ফ্যাট
মাঝারি
চিনি
কম
লবণ
মাঝারি

ডায়েট ও গঠন

ভেগান
না
ভেজিটেরিয়ান
না
পাম অয়েল
হ্যাঁ
অ্যালার্জেন
Fish, Gluten, Milk, Soybeans
উপাদান
Tilapia, enriched wheat flour (flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (canola, cottonseed, soybean, and/or sunflower), enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), contains 2% or less of: water, yeast, multigrain blend (wheat, rye, triticale, barley, yellow corn, millet, soy and flaxseed), modified cellulose, modified corn starch, natural flavors, yellow corn flour, vinegar, whole wheat flour, wheat gluten, whey, onion powder, salt, defatted soy flour, sugar, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), yeast extract.

লেবেল ও ট্যাগ

অ্যাডিটিভ
E341, E341i, E450, E450i, E460, E500, E500ii

আরও তথ্য

ক্যাটাগরি
Seafood, Fishes, Frozen foods, Frozen seafood, Tilapia