Sam's Choice

Spanakopita

100 g-এর পুষ্টি তথ্য আর নিজের পোর্শনের হিসাব, দুটোই এক জায়গায় দেখুন।

kcal / 100 g
২৫৯
প্রোটিন
৫.৯ g
ফ্যাট
১৮.৮ g
কার্বস
১৭.৭ g

Frozen Foods · বারকোড 0078742063263 · পোর্শন 3 PIECES (85 g) · আপডেট ২৩ এপ্রিল, ২০২০

আপনার পোর্শনের ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

গ্রাম লিখুন বা সাধারণ কোনো পোর্শন বেছে নিন।

নিজের পোর্শন, অর্ধেক প্যাক বা যেকোনো ওজনের জন্য।

স্কোর ও সূচক

Nutri-Score
পুষ্টিগত প্রোফাইল স্কোর (A-E)। A ভালো, E খারাপ। 100 g / 100 ml ভিত্তিক হিসাব।
D
স্কোর: ১১ভার্সন: 2023
Eco-Score
পরিবেশগত প্রভাব স্কোর (A-E)। A কম প্রভাব, E বেশি প্রভাব।
NOVA
প্রসেসিং স্তর (1-4)। 1 কম প্রসেসড, 4 ultra-processed।

পুষ্টি স্তর

ফ্যাট
মাঝারি
স্যাচুরেটেড ফ্যাট
বেশি
চিনি
কম
লবণ
মাঝারি

ডায়েট ও গঠন

ভেগান
না
ভেজিটেরিয়ান
অজানা
পাম অয়েল
হ্যাঁ
অ্যালার্জেন
Eggs, Gluten, Milk, Soybeans
উপাদান
Spinach, cream cheese (pasteurized cultured milk and cream, salt, xanthan gum, carob bean gum, guar gum), soybean oil, enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, onions, enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), ricotta cheese (fresh whey, milk, salt, and vinegar), eggs, feta cheese (pasteurized cow's milk and skim milk, salt, enzymes, vegetable fiber), cornstarch, sea salt, tricalcium phosphate, sodium propionate (preservative), dehydrated dill, black pepper, potassium sorbate (preservative).

আরও তথ্য

ক্যাটাগরি
Frozen foods