Chicken of the Sea

Sardines

100 g-এর পুষ্টি তথ্য আর নিজের পোর্শনের হিসাব, দুটোই এক জায়গায় দেখুন।

kcal / 100 g
২০৩
প্রোটিন
১৪.৯ g
ফ্যাট
১৬.২ g
কার্বস
০ g

Seafood · বারকোড 0048000187185 · প্যাক 106 grams · পোর্শন 1 serving (74 g) · আপডেট ২৩ ডিসেম্বর, ২০২৫

আপনার পোর্শনের ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

গ্রাম লিখুন বা সাধারণ কোনো পোর্শন বেছে নিন।

নিজের পোর্শন, অর্ধেক প্যাক বা যেকোনো ওজনের জন্য।

স্কোর ও সূচক

Nutri-Score
পুষ্টিগত প্রোফাইল স্কোর (A-E)। A ভালো, E খারাপ। 100 g / 100 ml ভিত্তিক হিসাব।
A
স্কোর: -১ভার্সন: 2023
Eco-Score
পরিবেশগত প্রভাব স্কোর (A-E)। A কম প্রভাব, E বেশি প্রভাব।
NOVA
প্রসেসিং স্তর (1-4)। 1 কম প্রসেসড, 4 ultra-processed।

পুষ্টি স্তর

ফ্যাট
মাঝারি
স্যাচুরেটেড ফ্যাট
কম
চিনি
ডেটা নেই
লবণ
মাঝারি

ডায়েট ও গঠন

ভেগান
না
ভেজিটেরিয়ান
না
পাম অয়েল
হ্যাঁ
অ্যালার্জেন
Fish
উপাদান
sardines, olive oil, salt, smoke flavor

আরও তথ্য

উপাদানের উৎস
Poland
দোকান
Schnuck's
ক্যাটাগরি
Seafood, Fishes and their products, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Canned fishes, Sardines, Canned sardines, en:sardines-in-oil