Salmon

100 g-এর পুষ্টি তথ্য আর নিজের পোর্শনের হিসাব, দুটোই এক জায়গায় দেখুন।

kcal / 100 g: ১৯৩
প্রোটিন: ১৯.৩ g
ফ্যাট: ১০.৭ g
কার্বস: ৪ g

আমার পোর্শন হিসাব করুন এই ক্যাটাগরিতে তুলনা করুন

Seafood · বারকোড 0079300014772 · পোর্শন 5.3 ONZ (150 g) · আপডেট ২৩ এপ্রিল, ২০২০

আপনার পোর্শনের ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

গ্রাম লিখুন বা সাধারণ কোনো পোর্শন বেছে নিন।

পোর্শনের ওজন, g

নিজের পোর্শন, অর্ধেক প্যাক বা যেকোনো ওজনের জন্য।

স্কোর ও সূচক

Nutri-Score পুষ্টিগত প্রোফাইল স্কোর (A-E)। A ভালো, E খারাপ। 100 g / 100 ml ভিত্তিক হিসাব।: A
স্কোর: -১ভার্সন: 2023
Eco-Score পরিবেশগত প্রভাব স্কোর (A-E)। A কম প্রভাব, E বেশি প্রভাব।: E
স্কোর: ২১
NOVA প্রসেসিং স্তর (1-4)। 1 কম প্রসেসড, 4 ultra-processed।: ৪

পুষ্টি স্তর

ফ্যাট: মাঝারি
স্যাচুরেটেড ফ্যাট: মাঝারি
চিনি: কম
লবণ: মাঝারি

ডায়েট ও গঠন

ভেগান: না
ভেজিটেরিয়ান: না
পাম অয়েল: হ্যাঁ
অ্যালার্জেন: Fish, Mustard

উপাদান: Atlantic salmon (color added), sugar, contains 2% or less of: dried honey (refinery syrup, honey), salt, spices, natural lemon flavor (maltodextrin, lemon juice concentrate, natural flavor, lemon oil), granulated onion, granulated garlic, mustard seed, paprika (color).

আরও তথ্য

ক্যাটাগরি: Seafood, Fishes and their products, Fishes, Fatty fishes, Frozen foods, Frozen seafood, Salmons