প্রোডাক্ট

Multi-grain cod fillets

100 g-এর পুষ্টি তথ্য আর নিজের পোর্শনের হিসাব, দুটোই এক জায়গায় দেখুন।

kcal / 100 g
২০৪
প্রোটিন
১২.৪ g
ফ্যাট
৯.৭ g
কার্বস
১৭.৭ g

Seafood · বারকোড 0028029225747 · পোর্শন 4 ONZ (113 g) · আপডেট ২৩ এপ্রিল, ২০২০

Multi-grain cod fillets: ক্যালরি · পুষ্টি তথ্য

Multi-grain cod fillets: ২০৪ ক্যালোরি / 100 g. 4 ONZ (113 g): ২৩১ ক্যালোরি. 100 g: প্রোটিন ১২.৪ g, ফ্যাট ৯.৭ g, কার্বোহাইড্রেট ১৭.৭ g.

পরিমাণ: g, ক্যালরি, ম্যাক্রো. সবসময় পণ্যের লেবেল দেখুন।

4 ONZ (113 g): ১১.৫% · 2000 kcal.

ডেটা: NOVA ৪, Nutri-Score B, ভেগান নয়, পাম অয়েল পাওয়া যায়নি এবং অ্যালার্জেন: Celery, Gluten, Milk এবং Soybeans.

আপনার পোর্শনের ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

গ্রাম লিখুন বা সাধারণ কোনো পোর্শন বেছে নিন।

নিজের পোর্শন, অর্ধেক প্যাক বা যেকোনো ওজনের জন্য।

স্কোর ও সূচক

Nutri-Score
পুষ্টিগত প্রোফাইল স্কোর (A-E)। A ভালো, E খারাপ। 100 g / 100 ml ভিত্তিক হিসাব।
B
স্কোর: ১ভার্সন: 2023
Eco-Score
পরিবেশগত প্রভাব স্কোর (A-E)। A কম প্রভাব, E বেশি প্রভাব।
NOVA
প্রসেসিং স্তর (1-4)। 1 কম প্রসেসড, 4 ultra-processed।

পুষ্টি স্তর

ফ্যাট
মাঝারি
স্যাচুরেটেড ফ্যাট
কম
চিনি
কম
লবণ
মাঝারি

ডায়েট ও গঠন

ভেগান
না
ভেজিটেরিয়ান
অজানা
পাম অয়েল
হ্যাঁ
অ্যালার্জেন
Celery, Gluten, Milk, Soybeans
উপাদান
Alaska cod, enriched wheat flour (enriched with niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (soybean and/or canola), water, modified corn starch, contains 2% or less of: pumpkin seeds, whole grain rolled oats, maltodextrin, whole grain flour blend (amaranth, quinoa, millet, sorghum, teff), yellow corn flour, salt, flaxseed, sunflower seeds, rice flour, expeller pressed canola oil, poppy seeds, sugar, garlic powder, onion powder, wheat gluten, rye flour, whole grain oat flour, dehydrated garlic, buttermilk powder, dehydrated onion, natural flavors, yeast, spices, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate), whole wheat flour, corn starch, tapioca starch, dextrose, whole grain yellow corn flour, celery seed, dehydrated parsley, lactic acid, guar gum.

আরও তথ্য

ক্যাটাগরি
Seafood, Frozen foods, Frozen seafood