প্রোডাক্ট

Couscous

100 g-এর পুষ্টি তথ্য আর নিজের পোর্শনের হিসাব, দুটোই এক জায়গায় দেখুন।

kcal / 100 g
১৪০
প্রোটিন
৪ g
ফ্যাট
০ g
কার্বস
২৮ g

Meals · বারকোড 0074265014263 · আপডেট ৩০ মার্চ, ২০২৩

Couscous: ক্যালরি · পুষ্টি তথ্য

Couscous: ১৪০ ক্যালোরি / 100 g. 100 g: প্রোটিন ৪ g, ফ্যাট ০ g, কার্বোহাইড্রেট ২৮ g.

পরিমাণ: g, ক্যালরি, ম্যাক্রো. সবসময় পণ্যের লেবেল দেখুন।

ডেটা: Nutri-Score C এবং Eco-Score B.

আপনার পোর্শনের ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

গ্রাম লিখুন বা সাধারণ কোনো পোর্শন বেছে নিন।

নিজের পোর্শন, অর্ধেক প্যাক বা যেকোনো ওজনের জন্য।

স্কোর ও সূচক

Nutri-Score
পুষ্টিগত প্রোফাইল স্কোর (A-E)। A ভালো, E খারাপ। 100 g / 100 ml ভিত্তিক হিসাব।
C
স্কোর: ৫ভার্সন: 2023
Eco-Score
পরিবেশগত প্রভাব স্কোর (A-E)। A কম প্রভাব, E বেশি প্রভাব।
B
স্কোর: ৬৬
NOVA
প্রসেসিং স্তর (1-4)। 1 কম প্রসেসড, 4 ultra-processed।

পুষ্টি স্তর

ফ্যাট
কম
স্যাচুরেটেড ফ্যাট
কম
চিনি
কম
লবণ
মাঝারি

আরও তথ্য

ক্যাটাগরি
Meals, Couscous