প্রোডাক্ট

Cod with veracruz marinade

100 g-এর পুষ্টি তথ্য আর নিজের পোর্শনের হিসাব, দুটোই এক জায়গায় দেখুন।

kcal / 100 g
৯২
প্রোটিন
১৬.২ g
ফ্যাট
২.১ g
কার্বস
১.৪ g

Seafood · বারকোড 0073129965093 · পোর্শন 5 ONZ (142 g) · আপডেট ২৩ এপ্রিল, ২০২০

Cod with veracruz marinade: ক্যালরি · পুষ্টি তথ্য

Cod with veracruz marinade: ৯২ ক্যালোরি / 100 g. 5 ONZ (142 g): ১৩১ ক্যালোরি. 100 g: প্রোটিন ১৬.২ g, ফ্যাট ২.১ g, কার্বোহাইড্রেট ১.৪ g.

পরিমাণ: g, ক্যালরি, ম্যাক্রো. সবসময় পণ্যের লেবেল দেখুন।

5 ONZ (142 g): ৬.৫% · 2000 kcal.

ডেটা: NOVA ৩, Nutri-Score A, ভেগান নয়, নিরামিষ নয় এবং অ্যালার্জেন: Fish.

আপনার পোর্শনের ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

গ্রাম লিখুন বা সাধারণ কোনো পোর্শন বেছে নিন।

নিজের পোর্শন, অর্ধেক প্যাক বা যেকোনো ওজনের জন্য।

স্কোর ও সূচক

Nutri-Score
পুষ্টিগত প্রোফাইল স্কোর (A-E)। A ভালো, E খারাপ। 100 g / 100 ml ভিত্তিক হিসাব।
A
স্কোর: -৫ভার্সন: 2023
Eco-Score
পরিবেশগত প্রভাব স্কোর (A-E)। A কম প্রভাব, E বেশি প্রভাব।
NOVA
প্রসেসিং স্তর (1-4)। 1 কম প্রসেসড, 4 ultra-processed।

পুষ্টি স্তর

ফ্যাট
কম
স্যাচুরেটেড ফ্যাট
কম
চিনি
কম
লবণ
কম

ডায়েট ও গঠন

ভেগান
না
ভেজিটেরিয়ান
না
পাম অয়েল
অজানা
অ্যালার্জেন
Fish
উপাদান
Cod, veracruz marinade [tomatoes (crushed tomatoes, salt, citric acid), water, olive oil, vinegar, dehydrated onion, citric acid, chili peppers, dehydrated garlic, salt].

আরও তথ্য

ক্যাটাগরি
Seafood, Frozen foods, Frozen seafood