Tilapia Fillet

Калории и макроси за 100 г, плюс бърза сметка за вашата порция.

ккал / 100 г: 125
Протеин: 10,2 г
Мазнини: 6,7 г
Въглехидрати: 2 г

Изчисли моята порция Сравни в категорията

Морска храна · Barcode 0856382003272 · Порция 9 ONZ (255 g) · Обновено 14 ноември 2020 г.

Калории и макроси за вашата порция

Въведете грамове или изберете бърза порция.

Тегло на порцията, г

За вашата порция, половин опаковка или всякакво друго тегло.

Оценки

Nutri-Score Хранителен рейтинг (A–E). A = по-добре, E = по-зле. На базата на хранителни вещества за 100 g / 100 ml.: A
Точки: 0Версия: 2023
Eco-Score Оценка за екологично въздействие (A–E). A = по-нисък отпечатък, E = по-висок. Оценка по данни от жизнения цикъл (CO₂, земя, вода и др.).: —
NOVA Ниво на преработка (1–4). 1 = минимално преработено, 4 = ултрапреработено. Определя се по състав и тип обработка.: 4

Нива на хранителни вещества

Мазнини: Средно
Наситени мазнини: Ниско
Захари: Ниско
Сол: Средно

Режим и състав

Веган: Не
Вегетарианско: Не
Палмово масло: Да
Алергени: Fish

Съставки: Tilapia, broccolli, cauliflower, carrots, chilli & cilantro marinade (canola oil, sunflower oil, lineseed oil, dried vegetables [onion, paprika, garlic, leek), salt, dried spices [turmeric, pepper, paprika, chillies, ginger, coriander, cardamon, cumin], natural flavorings, dried herbs, natural colouring: curcumin).

Още детайли

Категории: Seafood, Fishes, Frozen foods, Tilapia