Great American Seafood
Tilapia In Chipotle Marinade
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 82
- Протеин
- 13,5 г
- Мазнини
- 1,2 г
- Въглехидрати
- 4,7 г
Порция: 6 ONZ (170 g) Отвори продукта →
Риба: калории и макроси
Compare Риба foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tilapia loins
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 467
- Протеин
- 3,3 г
- Мазнини
- 16,7 г
- Въглехидрати
- 76,7 г
Порция: 1 FILLET (99 g) Отвори продукта →
Wellsley Farms
Tilapia loins
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 94
- Протеин
- 20 г
- Мазнини
- 1,8 г
- Въглехидрати
- 0 г
Порция: 1 loin (170 g) Отвори продукта →
Sea Best
Tilapia Loins
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 94
- Протеин
- 20 г
- Мазнини
- 1,8 г
- Въглехидрати
- 0 г
Порция: 170 g (1 LOIN | APPROX) Отвори продукта →
C.Wirthy & Co
Tilapia panko crusted white flaky fillets
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 224
- Протеин
- 11,8 г
- Мазнини
- 11,8 г
- Въглехидрати
- 17,7 г
Порция: 3 ONZ (85 g) Отвори продукта →
Tilapia raw frozen fillets
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 88
- Протеин
- 18,6 г
- Мазнини
- 1,8 г
- Въглехидрати
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Отвори продукта →
Morey's
Tilapia Savory Fusion
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 127
- Протеин
- 16,2 г
- Мазнини
- 4,9 г
- Въглехидрати
- 3,5 г
Порция: 5 ONZ (142 g) Отвори продукта →
Tilapia seasoned with seasoned grill rub
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 97
- Протеин
- 19,5 г
- Мазнини
- 1,8 г
- Въглехидрати
- 0 г
Порция: 1 PORTION (113 g) Отвори продукта →
Chicken Of The Sea
Tilapia select fillets
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 129
- Протеин
- 17,7 г
- Мазнини
- 2,9 г
- Въглехидрати
- 10,6 г
Порция: 3 ONZ (85 g) Отвори продукта →
Tilapia skinless and boneless fillets
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 80
- Протеин
- 17,9 г
- Мазнини
- 1,8 г
- Въглехидрати
- 0 г
Отворете страницата за данни за порцията Отвори продукта →
Tilapia skinless, boneless individually wrapped fillets, tilapia
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 88
- Протеин
- 16,8 г
- Мазнини
- 1,8 г
- Въглехидрати
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Отвори продукта →
Great Value
Tilapia Skinless Fillets
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 80
- Протеин
- 17,9 г
- Мазнини
- 1,8 г
- Въглехидрати
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Отвори продукта →
Tilapia sweet chili sauce
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 112
- Протеин
- 11,8 г
- Мазнини
- 1,8 г
- Въглехидрати
- 11,8 г
Порция: 6 ONZ (170 g) Отвори продукта →
Tilapia tremendous with korean bbq sauce
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 117
- Протеин
- 17,2 г
- Мазнини
- 3,1 г
- Въглехидрати
- 4,1 г
Порция: 1 PIECE (145 g) Отвори продукта →
Ahold
Tilapia With Cilantro Lime Butter
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 186
- Протеин
- 16,8 г
- Мазнини
- 13,3 г
- Въглехидрати
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Отвори продукта →
Super Fresh
Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 103
- Протеин
- 19,7 г
- Мазнини
- 3 г
- Въглехидрати
- 0,9 г
Порция: 4.1 ONZ (117 g) Отвори продукта →
Bumble Bee
Tilapia with lemon, pepper & herbs
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 111
- Протеин
- 19,7 г
- Мазнини
- 3 г
- Въглехидрати
- 0,9 г
Порция: 4.1 ONZ (117 g) Отвори продукта →
Sonoma Seafood
Tilapia With Lemon Pepper Rub
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 97
- Протеин
- 20,4 г
- Мазнини
- 1,8 г
- Въглехидрати
- 0 г
Порция: 1 PORTION (113 g) Отвори продукта →
Sonoma Seafoods
Toasted Crumb Breaded Tilapia
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 248
- Протеин
- 15,9 г
- Мазнини
- 15 г
- Въглехидрати
- 10,6 г
Порция: 1 PORTION (113 g) Отвори продукта →
Seafood Simple
Toasted Crumb Tilapia
Калории, макроси и сметка за порция.
- ккал
- 188
- Протеин
- 16,4 г
- Мазнини
- 7,8 г
- Въглехидрати
- 11,7 г
Порция: 4.5 ONZ (128 g) Отвори продукта →