Tofu

شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.

سعرة / 100 غ: 82
بروتين: 8.2 غ
دهون: 4.7 غ
كربوهيدرات: 2.4 غ

احسب حصتي قارن داخل التصنيف

الأطعمة والمشروبات النباتية · Barcode 0076371011167 · العبوة 16 oz · الحصة 1 portion (85 g) · آخر تحديث 19 يناير 2026

السعرات والماكروز في حصتك

أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.

وزن الحصة، غ

احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.

الدرجات

Nutri-Score درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.: A
الدرجة: ‎-2الإصدار: 2023
Eco-Score درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).: —
NOVA مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.: 3

مستويات العناصر

الدهون: متوسط
الدهون المشبعة: منخفض
السكريات: منخفض
الملح: منخفض

النظام الغذائي والتركيب

نباتي صرف: نعم
نباتي: نعم
زيت النخيل: نعم
مسببات الحساسية: Soybeans

المكونات: Water, soybeans, calcium sulfate.

الملصقات والوسوم

الملصقات: No Gluten, Kosher, Low Or No Sodium, No Gmos, No Preservatives, Certified Gluten Free, Low Sodium, Non Gmo Project, Orthodox Union Kosher

معلومات إضافية

التصنيفات: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Legumes and their products, Meats and their products, Meats, Meat alternatives, Meat analogues, Tofu