deep indian kitchen

Spinach Paneer

شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.

سعرة / 100 غ
122
بروتين
5.1 غ
دهون
6.7 غ
كربوهيدرات
11.8 غ

الأطعمة والمشروبات النباتية · Barcode 0011433110587 · العبوة 10 oz · الحصة 1 tray (255 g) · آخر تحديث 17 يناير 2026

السعرات والماكروز في حصتك

أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.

احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.

الدرجات

Nutri-Score
درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.
B
الدرجة: 1الإصدار: 2023
Eco-Score
درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).
NOVA
مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.
3

مستويات العناصر

الدهون
متوسط
الدهون المشبعة
متوسط
السكريات
منخفض
الملح
متوسط

النظام الغذائي والتركيب

نباتي صرف
لا
نباتي
ربما
زيت النخيل
نعم
مسببات الحساسية
Milk
المكونات
Spinach, paneer (pasteurized whole milk, skim milk, vinegar, salt), onions, tomatoes (tomatoes, tomato juice, salt, citric acid), canola oil, broccoli, cream, water, spices, tomato puree (water, tomato paste, citric acid), nonfat dry milk, garlic, salt, peppers, chickpea flour, sugar, turmeric, clarified butter.

معلومات إضافية

التصنيفات
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Frozen foods, Vegetables based foods, Frozen plant-based foods, Frozen vegetables, Palak paneer