H-E-B

Spinach

شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.

سعرة / 100 غ
29
بروتين
2.4 غ
دهون
0 غ
كربوهيدرات
3.5 غ

الأطعمة والمشروبات النباتية · Barcode 0041220298334 · الحصة 3 cup (85 g) · آخر تحديث 25 يونيو 2025

السعرات والماكروز في حصتك

أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.

احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.

الدرجات

Nutri-Score
درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.
الإصدار: 2023
Eco-Score
درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).
NOVA
مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.

مستويات العناصر

الدهون
منخفض
الدهون المشبعة
لا توجد بيانات
السكريات
لا توجد بيانات
الملح
منخفض

معلومات إضافية

المتاجر
H-E-B
التصنيفات
en:leaf-vegetables