Quiche

شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.

سعرة / 100 غ: 241
بروتين: 10 غ
دهون: 14.1 غ
كربوهيدرات: 19.4 غ

احسب حصتي قارن داخل التصنيف

Frozen Foods · Barcode 0077298067282 · الحصة 1 portion (135 g) · آخر تحديث 30 أغسطس 2025

السعرات والماكروز في حصتك

أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.

وزن الحصة، غ

احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.

الدرجات

Nutri-Score درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.: D
الدرجة: 13الإصدار: 2023
Eco-Score درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).: —
NOVA مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.: 4

مستويات العناصر

الدهون: متوسط
الدهون المشبعة: مرتفع
السكريات: منخفض
الملح: متوسط

النظام الغذائي والتركيب

نباتي صرف: لا
نباتي: غير معروف
زيت النخيل: نعم
مسببات الحساسية: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans

المكونات: Filling (milk [milk, vitamin d3], eggs, swiss cheese [part-skim milk, cheese cultures, salt, enzymes], spinach, cornstarch, water, dehydrated onions, whey protein concentrate, chives, salt, spices, hydrogenated soybean oil), pastry (enriched flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], butter [cream, salt], canola oil, water, salt).

معلومات إضافية

التصنيفات: Frozen foods