Natural Grocers

Pumpkin Seeds Non-GMO

شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.

سعرة / 100 غ
567
بروتين
30 غ
دهون
50 غ
كربوهيدرات
10 غ

الأطعمة والمشروبات النباتية · Barcode 80233503 · الحصة 3 tbsp (30 g) · آخر تحديث 27 يناير 2026

السعرات والماكروز في حصتك

أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.

احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.

الدرجات

Nutri-Score
درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.
A
الدرجة: ‎-7الإصدار: 2023
Eco-Score
درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).
NOVA
مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.

مستويات العناصر

الدهون
مرتفع
الدهون المشبعة
مرتفع
السكريات
منخفض
الملح
منخفض

معلومات إضافية

التصنيفات
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Seeds, Pumpkin and Squash plant products, Pumpkin seeds and their products, Pumpkin seeds