Arkona
Mackerel Fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 145
- بروتين
- 20 غ
- دهون
- 5.5 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 0.25 cup (55 g) افتح المنتج →
Port side, chub mackerel
شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.
- سعرة / 100 غ
- 145
- بروتين
- 23.6 غ
- دهون
- 5.5 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
السعرات والماكروز في حصتك
أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.
احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.
الدرجات
- Nutri-Score
درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.
- Aالدرجة: -1الإصدار: 2023
- Eco-Score
درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).
- —
- NOVA
مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.
- 3
مستويات العناصر
- الدهون
- متوسط
- الدهون المشبعة
- متوسط
- السكريات
- منخفض
- الملح
- متوسط
النظام الغذائي والتركيب
- نباتي صرف
- لا
- نباتي
- لا
- زيت النخيل
- نعم
- مسببات الحساسية
- Fish
- المكونات
- Chub mackerel, water, and salt.
معلومات إضافية
- التصنيفات
- Seafood, Fishes and their products, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Mackerels