Ham & Cheese Omelet, 152 سعرة (الباركود: 0036800005105): السعرات والماكروز — الولايات المتحدة | CalCalc

Crav'n

Ham & Cheese Omelet

شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.

سعرة / 100 غ
152
بروتين
12 غ
دهون
8.7 غ
كربوهيدرات
5.4 غ

الباركود: 0036800005105 · الحصة 1 omele (92 g) · آخر تحديث 4 نوفمبر 2025

Ham & Cheese Omelet: السعرات · القيم الغذائية

Ham & Cheese Omelet: 152 سعرة / 100 g. 1 omele (92 g): 140 سعرة. 100 غ: البروتين 12 غ, الدهون 8.7 غ, الكربوهيدرات 5.4 غ.

الحصة: g, السعرات, العناصر الكبرى. تحقق دائماً من ملصق المنتج.

1 omele (92 g): 7% · 2000 kcal.

السعرات والماكروز في حصتك

أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.

احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.

الدرجات

Nutri-Score
درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.
الإصدار: 2023
Eco-Score
درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).
NOVA
مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.