Flokos

Φιλέτο σκουμπρί

شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.

سعرة / 100 غ
527
بروتين
14 غ
دهون
52 غ
كربوهيدرات
0 غ

Seafood · Barcode 5201340001312 · آخر تحديث 1 ديسمبر 2025

السعرات والماكروز في حصتك

أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.

احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.

الدرجات

Nutri-Score
درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.
D
الدرجة: 15الإصدار: 2023
Eco-Score
درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).
NOVA
مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.
3

مستويات العناصر

الدهون
مرتفع
الدهون المشبعة
مرتفع
السكريات
منخفض
الملح
منخفض

النظام الغذائي والتركيب

نباتي صرف
غير معروف
نباتي
غير معروف
زيت النخيل
نعم
المكونات
Φιλέτο Σκουμπρί Καπνιστό (64%), Φυτικό λάδι (Σογιέλαιο), Μαγειρικό αλάτι.

معلومات إضافية

التصنيفات
Mackerel fillets