Chopped Spinach

شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.

سعرة / 100 غ: 54
بروتين: 3.6 غ
دهون: 0.6 غ
كربوهيدرات: 7.1 غ

احسب حصتي قارن داخل التصنيف

الأطعمة والمشروبات النباتية · Barcode 0073296071580 · الحصة 84 g (1 cup) · آخر تحديث 22 يوليو 2019

السعرات والماكروز في حصتك

أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.

وزن الحصة، غ

احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.

الدرجات

Nutri-Score درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.: A
الدرجة: ‎-6الإصدار: 2023
Eco-Score درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).: A
الدرجة: 77
NOVA مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.: 1

مستويات العناصر

الدهون: منخفض
الدهون المشبعة: منخفض
السكريات: منخفض
الملح: متوسط

النظام الغذائي والتركيب

نباتي صرف: نعم
نباتي: نعم
زيت النخيل: نعم

المكونات: Spinach.

معلومات إضافية

التصنيفات: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Frozen foods, Vegetables based foods, Frozen plant-based foods, Frozen vegetables, Leaf vegetables, Spinachs, Frozen spinachs