Chia Seeds

شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.

الباركود: 0703670313219 · الحصة 2 tbsp (30 g) · آخر تحديث 6 يناير 2025

Chia Seeds: 500 سعرة / 100 g. 2 tbsp (30 g): 150 سعرة. 100 غ: البروتين 20 غ, الدهون 33.3 غ, الكربوهيدرات 33.3 غ.

الحصة: g, السعرات, العناصر الكبرى. تحقق دائماً من ملصق المنتج.

2 tbsp (30 g): 7.5% · 2000 kcal.

أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.

وزن الحصة، غ

احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.

Nutri-Score درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.: —
الإصدار: 2023
Eco-Score درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).: —
NOVA مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.: —