Eat Fresco
Balsamic glazed grilled salmon with orzo verde pesto & sundried tomatoes
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 170
- بروتين
- 10.6 غ
- دهون
- 4.6 غ
- كربوهيدرات
- 19.8 غ
الحصة: 1 package (283 g) افتح المنتج →
Seafood: السعرات والماكروز
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Baltimore Crab Company
Baltimore crab company, premium pasteurized crab meat
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 119
- بروتين
- 23.8 غ
- دهون
- 1.2 غ
- كربوهيدرات
- 46.4 غ
الحصة: 3 ONZ (84 g) افتح المنتج →
Bang'n breaded shrimp
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 186
- بروتين
- 13.3 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 30.1 غ
الحصة: 4 oz (113 g) افتح المنتج →
Century Quality
Bangus
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 165
- بروتين
- 18.8 غ
- دهون
- 8.2 غ
- كربوهيدرات
- 2.4 غ
الحصة: 30 z (85 g) افتح المنتج →
Marine Harvest Usa Llc
Barbeque Fresh Atlantic Salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 154
- بروتين
- 20.6 غ
- دهون
- 5.1 غ
- كربوهيدرات
- 7.4 غ
الحصة: 6.18 ONZ (175 g) افتح المنتج →
Barrio Fiesta
Barrio fiesta, sauteed shrimp paste, sweet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 300
- بروتين
- 13.3 غ
- دهون
- 20 غ
- كربوهيدرات
- 20 غ
الحصة: 1 Tbsp (15 g) افتح المنتج →
High Liner Foods
Basil pesto tilapia
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 118
- بروتين
- 17.7 غ
- دهون
- 4.9 غ
- كربوهيدرات
- 1 غ
الحصة: 3.64 ONZ (102 g) افتح المنتج →
Batter dipped fish fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 292
- بروتين
- 9.2 غ
- دهون
- 16.9 غ
- كربوهيدرات
- 23.1 غ
الحصة: 1 PORTION (65 g) افتح المنتج →
Batter dipped fish fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 284
- بروتين
- 10.8 غ
- دهون
- 16.2 غ
- كربوهيدرات
- 23 غ
الحصة: 1 FILLET (74 g) افتح المنتج →
Batter-dipped fish fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 292
- بروتين
- 9.2 غ
- دهون
- 16.9 غ
- كربوهيدرات
- 23.1 غ
الحصة: 1 FILLET (65 g) افتح المنتج →
Batter-dipped fish fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 292
- بروتين
- 9.2 غ
- دهون
- 16.9 غ
- كربوهيدرات
- 23.1 غ
الحصة: 1 FILLET (65 g) افتح المنتج →
Batter-dipped pollock fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 278
- بروتين
- 8.3 غ
- دهون
- 16.7 غ
- كربوهيدرات
- 23.2 غ
الحصة: 2 FILLETS (108 g) افتح المنتج →
High Liner
Battered Blue Cod - Captain Highliner
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 224
- بروتين
- 11.9 غ
- دهون
- 12.6 غ
- كربوهيدرات
- 16.1 غ
الحصة: 2.0 portion (143.0 g) افتح المنتج →
Ahold
Battered Cod Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 196
- بروتين
- 12.5 غ
- دهون
- 9.8 غ
- كربوهيدرات
- 16.1 غ
الحصة: 1 FILLET (112 g) افتح المنتج →
Battered fish fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 277
- بروتين
- 7.7 غ
- دهون
- 16.9 غ
- كربوهيدرات
- 23.1 غ
الحصة: 1 PORTION (65 g) افتح المنتج →
Fisher Boy
Battered Fish Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 226
- بروتين
- 8.5 غ
- دهون
- 13.2 غ
- كربوهيدرات
- 17 غ
الحصة: 2 portions (106 g) افتح المنتج →
Seafood Portside Company
Battered Fish Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 239
- بروتين
- 10.6 غ
- دهون
- 9.7 غ
- كربوهيدرات
- 26.6 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Trader Joe's
Battered Fish Nuggets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 180
- بروتين
- 10.2 غ
- دهون
- 8.6 غ
- كربوهيدرات
- 14.1 غ
الحصة: 1 portion (113 g) افتح المنتج →
Fishing Buddies
Battered Fish Planks
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 224
- بروتين
- 12.9 غ
- دهون
- 9.4 غ
- كربوهيدرات
- 27.1 غ
الحصة: 3 ONZ (85 g) افتح المنتج →
Battered fish tenders
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 227
- بروتين
- 9.3 غ
- دهون
- 10.3 غ
- كربوهيدرات
- 23.7 غ
الحصة: 3.5 ONZ (97 g) افتح المنتج →