Arrowtooth flounder fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 106
- بروتين
- 15 غ
- دهون
- 5.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Seafood: السعرات والماكروز
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Ocean Chef
Arrowtooth Flounder Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 89
- بروتين
- 18.8 غ
- دهون
- 1.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (112 g) افتح المنتج →
Walmart
Arrowtooth Flounder Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 106
- بروتين
- 15 غ
- دهون
- 5.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Artisan Bistro
Artisan bistro, wild salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 99
- بروتين
- 6.3 غ
- دهون
- 2.1 غ
- كربوهيدرات
- 13.7 غ
الحصة: 1 ENTREE (284 g) افتح المنتج →
Artisan Bistro
Artisan bistro, wild salmon with pesto
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 109
- بروتين
- 5.6 غ
- دهون
- 6.3 غ
- كربوهيدرات
- 7.4 غ
الحصة: 1 ENTREE (284 g) افتح المنتج →
Cofaco Acores S.A.
Asdomar, Tuna Fillets In Olive Oil
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 291
- بروتين
- 25.5 غ
- دهون
- 20 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 55 g (0.25 cup) افتح المنتج →
Asian sesame cedar plank salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 197
- بروتين
- 18.2 غ
- دهون
- 12.6 غ
- كربوهيدرات
- 2 غ
الحصة: 7 ONZ (198 g) افتح المنتج →
Frostmark
Atlantic Cod Filletts
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 82
- بروتين
- 18 غ
- دهون
- 1 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 100 g (100 g) افتح المنتج →
Atlantic perch fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 19.5 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 18.6 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 224
- بروتين
- 20 غ
- دهون
- 15.9 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 FILLET, RAW (170 g) افتح المنتج →
Atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 261
- بروتين
- 16.2 غ
- دهون
- 21.1 غ
- كربوهيدرات
- 0.7 غ
الحصة: 5 ONZ (142 g) افتح المنتج →
Atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 211
- بروتين
- 17.6 غ
- دهون
- 14.1 غ
- كربوهيدرات
- 3.5 غ
الحصة: 5 ONZ (142 g) افتح المنتج →
Atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 197
- بروتين
- 16.9 غ
- دهون
- 12.7 غ
- كربوهيدرات
- 4.2 غ
الحصة: 5 ONZ (142 g) افتح المنتج →
Atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 223
- بروتين
- 20.5 غ
- دهون
- 16.1 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 628
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 13.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Trader Joe’s
Atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 205
- بروتين
- 20.5 غ
- دهون
- 13.4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 112 g افتح المنتج →
Atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 221
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 15 غ
- كربوهيدرات
- 1.8 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 221
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 15 غ
- كربوهيدرات
- 1.8 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 215
- بروتين
- 19.7 غ
- دهون
- 13.4 غ
- كربوهيدرات
- 2.1 غ
الحصة: 5 ONZ (142 g) افتح المنتج →
Atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 159
- بروتين
- 20.6 غ
- دهون
- 8.2 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 6 ONZ (170 g) افتح المنتج →