Bantry Bay
Tilapia Fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 125
- بروتين
- 10.2 غ
- دهون
- 6.7 غ
- كربوهيدرات
- 2 غ
الحصة: 9 ONZ (255 g) افتح المنتج →
Seafood: السعرات والماكروز
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Simply Seafood
Tilapia Fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 99
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 2.4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 223
- بروتين
- 12.5 غ
- دهون
- 8.9 غ
- كربوهيدرات
- 24.1 غ
الحصة: 112 g (4 ONZ) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 94
- بروتين
- 19.4 غ
- دهون
- 1.2 غ
- كربوهيدرات
- 0.6 غ
الحصة: 6 ONZ (170 g) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 162
- بروتين
- 16.2 غ
- دهون
- 10.6 غ
- كربوهيدرات
- 2.1 غ
الحصة: 5 ONZ (142 g) افتح المنتج →
Lucerne
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 80
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 1.8 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 239
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 17.7 غ
- دهون
- 2.2 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 98
- بروتين
- 19.6 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (112 g) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 97
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 2.7 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 97
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 2.7 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 97
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 2.7 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 76
- بروتين
- 16 غ
- دهون
- 12.6 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 140
- بروتين
- 28 غ
- دهون
- 4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 97
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Fishin' Company
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 1.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Great American Seafood
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 11
- بروتين
- 15.9 غ
- دهون
- 2.2 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 113 g (4 oz) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 86
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0.9 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Seafood Sales & Service Inc.
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 118
- بروتين
- 24.7 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 3 ONZ (85 g) افتح المنتج →