Swai
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 89
- بروتين
- 18.8 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Seafood: السعرات والماكروز
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Great value
Swai boneless skinless fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 63
- بروتين
- 13.4 غ
- دهون
- 1.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 serving (112 g) افتح المنتج →
Swai farm raised fillets, swai
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 1.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Swai fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 62
- بروتين
- 12.4 غ
- دهون
- 1.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Swai fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 54
- بروتين
- 11.6 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (112 g) افتح المنتج →
Swai fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 62
- بروتين
- 11.6 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (112 g) افتح المنتج →
Swai fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 62
- بروتين
- 13.3 غ
- دهون
- 1.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Swai fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Panamei Seafood
Swai fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 62
- بروتين
- 13.3 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Swai fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 62
- بروتين
- 13.3 غ
- دهون
- 1.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Swai fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 53
- بروتين
- 11.5 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Schooner
Swai Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 71
- بروتين
- 16.5 غ
- دهون
- 1.2 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 3 ONZ (85 g) افتح المنتج →
Hy-Vee Inc.
Swai Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Ocean Select Seafood
Swai Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 53
- بروتين
- 12.4 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Double Blue
Swai Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 270
- بروتين
- 7 غ
- دهون
- 10.5 غ
- كربوهيدرات
- 3.5 غ
الحصة: 200 g (200 g) افتح المنتج →
Calassa
Swai Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 58
- بروتين
- 12.5 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 portion (112 g) افتح المنتج →
The Fishin' Company
Swai Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 62
- بروتين
- 13.3 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Ocean Select
Swai Seafood
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 62
- بروتين
- 13.3 غ
- دهون
- 0.4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Super King Market
Swai skinless & boneless fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 177
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 oz | ABOUT (113 g) افتح المنتج →
Swai tenders
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 238
- بروتين
- 13.1 غ
- دهون
- 15.5 غ
- كربوهيدرات
- 11.9 غ
الحصة: 3 ONZ (84 g) افتح المنتج →