Crown Prince
Skinless & boneless sardines in water
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 156
- بروتين
- 25.6 غ
- دهون
- 5.6 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 can (90 g) افتح المنتج →
Seafood: السعرات والماكروز
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Reese
Skinless & Boneless Sardines In Water
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 174
- بروتين
- 21.7 غ
- دهون
- 8.7 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 CAN (69 g) افتح المنتج →
Skinless & boneless sardines with garlic & parsley in soybean oil
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 235
- بروتين
- 25.9 غ
- دهون
- 14.1 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1/2 cup (85 g) افتح المنتج →
Skinless & boneless sardines with olives & capers in soybean oil
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 235
- بروتين
- 25.9 غ
- دهون
- 14.1 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1/2 cup (85 g) افتح المنتج →
Skinless, boneless smoked sardine fillets in maple syrup, sardine
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 273
- بروتين
- 20 غ
- دهون
- 12.7 غ
- كربوهيدرات
- 18.2 غ
الحصة: 1/4 cup (55 g) افتح المنتج →
Skinless, boneless smoked sardines with jalapenos
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 200
- بروتين
- 20 غ
- دهون
- 14.6 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 0.25 cup (55 g) افتح المنتج →
Bantry Bay
Skinless & Boneless Tilapia Fillet With Zesty Lemon, Veggies & Yellow Rice
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 129
- بروتين
- 9 غ
- دهون
- 5.5 غ
- كربوهيدرات
- 7.5 غ
الحصة: 9 ONZ (255 g) افتح المنتج →
Skinless boneless wild alaska pacific halibut fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 112
- بروتين
- 19.4 غ
- دهون
- 4.1 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 6 ONZ (170 g) افتح المنتج →
Safe catch
Skinless & boneless wild alaska pink salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 106
- بروتين
- 21.2 غ
- دهون
- 2.9 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 portion (85 g) افتح المنتج →
Skinless boneless wild caught cod fillet portions
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 71
- بروتين
- 15.2 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (112 g) افتح المنتج →
Wegmans
Skinless & boneless wild caught flounder
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 67
- بروتين
- 12.2 غ
- دهون
- 1.7 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 FILLET, RAW | ABOUT (90 g) افتح المنتج →
Wegmans
Skinless & boneless wild caught haddock
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 71
- بروتين
- 16.8 غ
- دهون
- 0.4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Meijer
Skinless & boneless wild caught pollock fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 58
- بروتين
- 12.4 غ
- دهون
- 0.4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Safe Catch
Skinless & Boneless Wild Pacific Pink Salmon - Italian Herb
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 108
- بروتين
- 21.6 غ
- دهون
- 1.4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 Container (74 g) افتح المنتج →
Safe Catch
Skinless & Boneless Wild Pacific Pink Salmon - Rosemary Dijon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 149
- بروتين
- 24.3 غ
- دهون
- 5.4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 2.6 ONZ (74 g) افتح المنتج →
Safe Catch
Skinless & Boneless Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 227
- بروتين
- 27.3 غ
- دهون
- 13.6 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 0.5 cup (88 g) افتح المنتج →
Schooner
Skinless Bonless Pollock Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 80
- بروتين
- 17 غ
- دهون
- 0.5 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (112 g) افتح المنتج →
Skinless catfish fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 71
- بروتين
- 13.3 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Skinless catfish fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 71
- بروتين
- 12.4 غ
- دهون
- 2.2 غ
- كربوهيدرات
- 0.9 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Skinless catfish fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 89
- بروتين
- 10.7 غ
- دهون
- 4 غ
- كربوهيدرات
- 2.7 غ
الحصة: 4 ONZ (112 g) افتح المنتج →