Ham & swiss cheese in a soft white wrap
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 260
- بروتين
- 22.1 غ
- دهون
- 10.4 غ
- كربوهيدرات
- 19.5 غ
الحصة: 1 WRAP (77 g) افتح المنتج →
Sandwiches: السعرات والماكروز
Compare Sandwiches foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Good & Gather
Ham & Swiss Cheese Pretzel Roll Sandwich
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 220
- بروتين
- 13.2 غ
- دهون
- 5.7 غ
- كربوهيدرات
- 29.1 غ
الحصة: 1 SANDWICH (227 g) افتح المنتج →
Ham & swiss cheese sub
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 232
- بروتين
- 15.9 غ
- دهون
- 7.7 غ
- كربوهيدرات
- 23.8 غ
الحصة: 1 SUB (340 g) افتح المنتج →
Ham & swiss cheese sub
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 229
- بروتين
- 15.9 غ
- دهون
- 7.7 غ
- كربوهيدرات
- 23.5 غ
الحصة: 1 SUB (170 g) افتح المنتج →
Ham & swiss half sub on white bun
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 212
- بروتين
- 14.1 غ
- دهون
- 5.9 غ
- كربوهيدرات
- 27.1 غ
الحصة: 1 SANDWICH (170 g) افتح المنتج →
Ham & swiss on pretzel roll sandwiches
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 195
- بروتين
- 12.2 غ
- دهون
- 14.5 غ
- كربوهيدرات
- 23.7 غ
الحصة: 1 CONTAINER (262 g) افتح المنتج →
Ham & swiss on sweet dark bread
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 217
- بروتين
- 15.7 غ
- دهون
- 7.6 غ
- كربوهيدرات
- 21.7 غ
الحصة: 1 SANDWICH (198 g) افتح المنتج →
Renaissance Food Group
Ham & Swiss On White
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 195
- بروتين
- 15.4 غ
- دهون
- 6 غ
- كربوهيدرات
- 18.8 غ
الحصة: 1 CONTAINER (149 g) افتح المنتج →
Ham & swiss sandwich
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 204
- بروتين
- 14.2 غ
- دهون
- 8.9 غ
- كربوهيدرات
- 22.1 غ
الحصة: 0.5 SANDWICH (113 g) افتح المنتج →
Dietz & Watson
Ham & Swiss Sandwich
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 258
- بروتين
- 17.9 غ
- دهون
- 8.5 غ
- كربوهيدرات
- 25.5 غ
الحصة: 11.2 ONZ (318 g) افتح المنتج →
Ham & swiss sandwich on wheat
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 204
- بروتين
- 14.2 غ
- دهون
- 8 غ
- كربوهيدرات
- 22.1 غ
الحصة: 0.25 SANDWICH (113 g) افتح المنتج →
Meijer
Ham & swiss sub on white
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 212
- بروتين
- 14.1 غ
- دهون
- 5.9 غ
- كربوهيدرات
- 27.1 غ
الحصة: 0.5 SANDWICH (170 g) افتح المنتج →
Meijer
Ham & swiss sub on white bun
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 212
- بروتين
- 14.1 غ
- دهون
- 5.9 غ
- كربوهيدرات
- 27.1 غ
الحصة: 0.5 SANDWICH (170 g) افتح المنتج →
Ham & swiss wedge
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 169
- بروتين
- 14.7 غ
- دهون
- 2.9 غ
- كربوهيدرات
- 20.6 غ
الحصة: 1 SANDWICH (136 g) افتح المنتج →
Ham & swiss wedge
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 179
- بروتين
- 16 غ
- دهون
- 6.4 غ
- كربوهيدرات
- 16.7 غ
الحصة: 1 CONTAINER (156 g) افتح المنتج →
Ham & swiss with spicy mustard on a pretzel roll sandwiches
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 204
- بروتين
- 13.3 غ
- دهون
- 6.1 غ
- كربوهيدرات
- 22.5 غ
الحصة: 6.9 ONZ (196 g) افتح المنتج →
Ham & swiss with spicy mustard on marbled rye bread
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 207
- بروتين
- 12.8 غ
- دهون
- 6.1 غ
- كربوهيدرات
- 25 غ
الحصة: 5.8 ONZ (164 g) افتح المنتج →
Ham & swiss wrap
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 194
- بروتين
- 10.3 غ
- دهون
- 7.4 غ
- كربوهيدرات
- 19.8 غ
الحصة: 1 WRAP (283 g) افتح المنتج →
Winn Dixie
Ham Tailgaters
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 224
- بروتين
- 13.8 غ
- دهون
- 9.5 غ
- كربوهيدرات
- 23.3 غ
الحصة: 1 SANDWICH (116 g) افتح المنتج →
Ham tailgaters sandwich
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 224
- بروتين
- 13.8 غ
- دهون
- 9.5 غ
- كربوهيدرات
- 23.3 غ
الحصة: 1 SANDWICH (116 g) افتح المنتج →