Mega Ham Cheese Wedge
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 390
- بروتين
- 27 غ
- دهون
- 5 غ
- كربوهيدرات
- 45 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Ham Sandwiches: السعرات والماكروز
Compare Ham Sandwiches foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Rachael’s
Ham and Cheese
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 206
- بروتين
- 14.1 غ
- دهون
- 5.5 غ
- كربوهيدرات
- 24.1 غ
الحصة: 1 sandwich (199 g) افتح المنتج →
Marketside
Ham & Cheddar Mini Sub
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 225
- بروتين
- 14.7 غ
- دهون
- 7.8 غ
- كربوهيدرات
- 24 غ
الحصة: 204 g افتح المنتج →
Ham & Cheese Sandwich
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 205
- بروتين
- 14.2 غ
- دهون
- 6.3 غ
- كربوهيدرات
- 24.4 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Ham & Cheese Sandwich
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 206
- بروتين
- 13.5 غ
- دهون
- 7.6 غ
- كربوهيدرات
- 20.6 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
K F Foods Inc
Ham & Cheese Sandwich
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 218
- بروتين
- 13.3 غ
- دهون
- 7.5 غ
- كربوهيدرات
- 23.9 غ
الحصة: 6.6 ONZ (188 g) افتح المنتج →
Kitchen Fresh Foods
Ham & Cheese Sandwich
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 221
- بروتين
- 13.1 غ
- دهون
- 8.2 غ
- كربوهيدرات
- 23.8 غ
الحصة: 4.3 ONZ (122 g) افتح المنتج →
GREAT AMERICAN DELI
HAM & CHEESE sandwich
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 183
- بروتين
- 12.7 غ
- دهون
- 4.9 غ
- كربوهيدرات
- 19.7 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Market Sandwich
Mega Italian Style
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 410
- بروتين
- 24 غ
- دهون
- 14 غ
- كربوهيدرات
- 45 غ
الحصة: 1 Sandwich افتح المنتج →
Kwik Trip
Twin Ham Sandwuiches
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 400
- بروتين
- 21 غ
- دهون
- 14 غ
- كربوهيدرات
- 57 غ
الحصة: 2 sandwiches افتح المنتج →