USDA
Fresh Blackberries
Fresh Blackberries
- سعرة
- 43
- بروتين
- 1.4 غ
- دهون
- 0.5 غ
- كربوهيدرات
- 10.2 غ
الحصة: 1 cup (144 g) افتح المنتج →
Fresh Fruits: السعرات والماكروز
Compare Fresh Fruits foods by calories and macros, then pick a product and serving.
USDA
Fresh Lemons
Fresh Lemons
- سعرة
- 17
- بروتين
- 0.6 غ
- دهون
- 0.2 غ
- كربوهيدرات
- 5 غ
الحصة: 1 fruit افتح المنتج →
USDA
Fresh Mango
Fresh Mango
- سعرة
- 65
- بروتين
- 0.5 غ
- دهون
- 0.2 غ
- كربوهيدرات
- 17 غ
الحصة: 1 cup (165 g) افتح المنتج →
Supreme Berry Farmers
Fresh Strawberries
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 45
- بروتين
- 1 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 12 غ
الحصة: 16 g افتح المنتج →
Fresh Strawberries
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 39
- بروتين
- 0.6 غ
- دهون
- 0.5 غ
- كربوهيدرات
- 6 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
USM
Fruit cup
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 49
- بروتين
- 0 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 12 غ
الحصة: 142 g افتح المنتج →
Honeycrisp
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 40
- بروتين
- 1 غ
- دهون
- 3 غ
- كربوهيدرات
- 1 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Honeycrisp Apple
Apple
- سعرة
- 52
- بروتين
- 0.3 غ
- دهون
- 0.2 غ
- كربوهيدرات
- 13.7 غ
الحصة: 182 g افتح المنتج →
Wild Wood
Mandarin Orange
Mandarin Orange
- سعرة
- 47
- بروتين
- 0.7 غ
- دهون
- 0.3 غ
- كربوهيدرات
- 26 غ
الحصة: 1 orange افتح المنتج →
Wegmans
Mango Spears
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 63
- بروتين
- 0.7 غ
- دهون
- 0.4 غ
- كربوهيدرات
- 14.8 غ
الحصة: 140 g (140 GRM) افتح المنتج →
Kirkland Signature
Organic Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 43
- بروتين
- 2.5 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 10 غ
الحصة: 1 portion (40 g) افتح المنتج →
USDA
Papaya
Papaya
- سعرة
- 38
- بروتين
- 0.6 غ
- دهون
- 0.1 غ
- كربوهيدرات
- 9.5 غ
الحصة: 1 cup (144 g) افتح المنتج →
None
Pears General
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 101
- بروتين
- 0.6 غ
- دهون
- 0.3 غ
- كربوهيدرات
- 27 غ
الحصة: 26 g افتح المنتج →
Wish Farms
Pink-A-Boo Pineberries
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 41
- بروتين
- 0.9 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 9.1 غ
الحصة: 1 cup (110 g) افتح المنتج →
Walmart
Pink lady apples
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 40
- بروتين
- 0.2 غ
- دهون
- 0.1 غ
- كربوهيدرات
- 10.7 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Raley's
Pink Lady Apples
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 54
- بروتين
- 0.4 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 14 غ
الحصة: 1 apple (242 g) افتح المنتج →
Wegmans
Pink Lady Apples
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 52
- بروتين
- 0 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 14.3 غ
الحصة: 154 g افتح المنتج →
Stemlit Growers
Pink Lady Apples
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 51
- بروتين
- 1.2 غ
- دهون
- 0.5 غ
- كربوهيدرات
- 11.6 غ
الحصة: 1 apple (170 g) افتح المنتج →
Naturipe
Raspberries
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 64
- بروتين
- 1.5 غ
- دهون
- 0.8 غ
- كربوهيدرات
- 15 غ
الحصة: 1 portion (123 g) افتح المنتج →
USDA
Raspberries fresh
Raspberries Fresh
- سعرة
- 64
- بروتين
- 1.5 غ
- دهون
- 0.8 غ
- كربوهيدرات
- 14.7 غ
الحصة: 1 cup (123 g) افتح المنتج →