Isabel
Ensaladíssima mediterránea con hortalizas y atún
Plato preparado con hortalizas y atún
- سعرة
- 102
- بروتين
- 5.7 غ
- دهون
- 5.7 غ
- كربوهيدرات
- 5.9 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Fishes: السعرات والماكروز
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Essential chunk light tuna in oil
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 196
- بروتين
- 19.6 غ
- دهون
- 14.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 2 ONZ (56 g) افتح المنتج →
StarKist
E.v.o.o. Wild Yellowfin Tuna In Extra Virgin Olive Oil
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 243
- بروتين
- 24.3 غ
- دهون
- 16.2 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 74 g افتح المنتج →
StarKist
E.V.O.O. Wild Yellowfin Tuna with Tomato Basil in Extra Virgin Olive Oil
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 203
- بروتين
- 18.9 غ
- دهون
- 12.2 غ
- كربوهيدرات
- 2.7 غ
الحصة: 1 POUCH (74 g) افتح المنتج →
Icy Point
Fancy Alaskan Pink Salmon
Fancy Alaskan Pink Salmon
- سعرة
- 118
- بروتين
- 20 غ
- دهون
- 4.1 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 0.33 cup (85 g) افتح المنتج →
Fancy albacore solid white tuna in water
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 102
- بروتين
- 25.9 غ
- دهون
- 0.5 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1/2 cup (108 g) افتح المنتج →
Gefen
Fancy Albacore Solid White Tuna In Water
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 125
- بروتين
- 26.8 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 2 ONZ (56 g) افتح المنتج →
Nordholmer
Filetes de arenque
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 238
- بروتين
- 8.3 غ
- دهون
- 20 غ
- كربوهيدرات
- 6 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
Connétable
Filets de sardines
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 209
- بروتين
- 23 غ
- دهون
- 13 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 0.25 cup (55 g) افتح المنتج →
NOSTROMO
FILETTI DI TONNO ALL'OLIO DI OLIVA EXTRAVERGINE
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 186
- بروتين
- 30 غ
- دهون
- 6.1 غ
- كربوهيدرات
- 3.4 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Fillets jalapeno olive oil case
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 176
- بروتين
- 25.9 غ
- دهون
- 7.1 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 3 ONZ (85 g) افتح المنتج →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 275
- بروتين
- 18.8 غ
- دهون
- 22.5 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 can (drained) (80 g) افتح المنتج →
Fisha Tuna
Fisha Tuna Chunk Light Tuna in Water
Chunk Light Tuna Fish in Water
- سعرة
- 98
- بروتين
- 20 غ
- دهون
- 2 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 can (100 g) افتح المنتج →
Fishing Vessel St. Jude
Fishing vessel st. jude, solid white albacore tuna, original
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 214
- بروتين
- 25 غ
- دهون
- 12.5 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 2 ONZ (56 g) افتح المنتج →
General Tuna Corporation
Flaked light tuna in oil
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 196
- بروتين
- 23.2 غ
- دهون
- 10.7 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 serving (56 g) افتح المنتج →
General Tuna Corporation
Flaked light tuna in water
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 107
- بروتين
- 23.2 غ
- دهون
- 0 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 2 ONZ (56 g) افتح المنتج →
Orleans
Flake Light Tuna in Water
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 115
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 3.1 غ
- كربوهيدرات
- 1.8 غ
الحصة: 1 serving (113 g) افتح المنتج →
Polar
Flat Fillets Anchovies
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 194
- بروتين
- 22.2 غ
- دهون
- 11.1 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 9 PIECES) | (APPROX. (18 g) افتح المنتج →
Freshe wild tuna
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 200
- بروتين
- 13.3 غ
- دهون
- 7.5 غ
- كربوهيدرات
- 7.5 غ
الحصة: 1 CAN (120 g) افتح المنتج →
Riga Gold
Fried Brisling Sardines in Tomato Sauce
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 200
- بروتين
- 8.2 غ
- دهون
- 12.9 غ
- كربوهيدرات
- 10.6 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →