Tilapia
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 80
- بروتين
- 17.9 غ
- دهون
- 1.3 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Fishes: السعرات والماكروز
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tilapia
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 180
- بروتين
- 14 غ
- دهون
- 6 غ
- كربوهيدرات
- 17 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Coleson's Catch
Tilapia
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 97
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 fillet (113 g) افتح المنتج →
Doc's Choice
Tilapia
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 87
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 113 g (4 ONZ) افتح المنتج →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 80
- بروتين
- 15.8 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 serving (112 g) افتح المنتج →
Tilapia burgers
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 114
- بروتين
- 19 غ
- دهون
- 4.4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 2.8 ONZ (79 g) افتح المنتج →
Tilapia filets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 80
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 0.4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 113 g افتح المنتج →
Oceankist
Tilapia fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 97
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Tilapia fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 87
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Tilapia fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 80
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0.9 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Bantry Bay
Tilapia Fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 125
- بروتين
- 10.2 غ
- دهون
- 6.7 غ
- كربوهيدرات
- 2 غ
الحصة: 9 ONZ (255 g) افتح المنتج →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 99
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 2.4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 223
- بروتين
- 12.5 غ
- دهون
- 8.9 غ
- كربوهيدرات
- 24.1 غ
الحصة: 112 g (4 ONZ) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 94
- بروتين
- 19.4 غ
- دهون
- 1.2 غ
- كربوهيدرات
- 0.6 غ
الحصة: 6 ONZ (170 g) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 162
- بروتين
- 16.2 غ
- دهون
- 10.6 غ
- كربوهيدرات
- 2.1 غ
الحصة: 5 ONZ (142 g) افتح المنتج →
Lucerne
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 80
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 1.8 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 239
- بروتين
- 20.4 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 88
- بروتين
- 17.7 غ
- دهون
- 2.2 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (113 g) افتح المنتج →
Tilapia fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 98
- بروتين
- 19.6 غ
- دهون
- 1.8 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 4 ONZ (112 g) افتح المنتج →