RügenFisch
Mackerel fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 145
- بروتين
- 9 غ
- دهون
- 11 غ
- كربوهيدرات
- 50 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Fishes: السعرات والماكروز
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Mackerel in tomato sauce
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 186
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 10.7 غ
- كربوهيدرات
- 4.3 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Mackerel skinless & boneless fillets in olive oil
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 153
- بروتين
- 24.7 غ
- دهون
- 7.1 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Simple Truth
Mahi Mahi
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 89
- بروتين
- 18.6 غ
- دهون
- 0.9 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 1 portion (113 g) افتح المنتج →
ja!
Makrelenfilets in Rapsöl
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 259
- بروتين
- 21.5 غ
- دهون
- 19.2 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Sea Cuisine
Mango habanero two tilapia fillets with mango, agave & habanero pepper, mango habanero
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 95
- بروتين
- 17.5 غ
- دهون
- 1.6 غ
- كربوهيدرات
- 3.2 غ
الحصة: 4.5 ONZ (126 g) افتح المنتج →
Aldi
Mediterranean herb atlantic salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 221
- بروتين
- 19.5 غ
- دهون
- 15 غ
- كربوهيدرات
- 1.8 غ
الحصة: 4 1/4 (113 g) افتح المنتج →
Super U
Merlan pané saveur citron
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 208
- بروتين
- 11 غ
- دهون
- 9.1 غ
- كربوهيدرات
- 20 غ
الحصة: 100.0 g افتح المنتج →
High Liner Foods
Miso glazed cod
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 89
- بروتين
- 16.1 غ
- دهون
- 0.4 غ
- كربوهيدرات
- 3.6 غ
الحصة: 4 oz, 112 g, 3/4 piece افتح المنتج →
Nissui
Miso Sardines
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 193
- بروتين
- 15.8 غ
- دهون
- 10.9 غ
- كربوهيدرات
- 8 غ
الحصة: 100 g افتح المنتج →
Morey's Seafood International
Morey's, Smoked Atlantic Salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 211
- بروتين
- 24.6 غ
- دهون
- 10.5 غ
- كربوهيدرات
- 1.8 غ
الحصة: 2 ONZ (57 g) افتح المنتج →
Morey's, tilapia seasoned grill
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 155
- بروتين
- 16.9 غ
- دهون
- 9.9 غ
- كربوهيدرات
- 1.4 غ
الحصة: 5 ONZ (142 g) افتح المنتج →
Pinnacle Foods Group Llc
Mrs. Paul's, 100% Whole Lightly Breaded Tilapia Fillets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 177
- بروتين
- 12.4 غ
- دهون
- 5.3 غ
- كربوهيدرات
- 18.6 غ
الحصة: 1 FILLET (113 g) افتح المنتج →
Mrs. Paul's
Mrs. paul's, tilapia fillets, mediterranean, mediterranean
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 191
- بروتين
- 14.2 غ
- دهون
- 7.1 غ
- كربوهيدرات
- 18.4 غ
الحصة: 1 FILLET (141 g) افتح المنتج →
Murry's
Murry's fish sticks
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 226
- بروتين
- 13.1 غ
- دهون
- 9.5 غ
- كربوهيدرات
- 22.6 غ
الحصة: 85 g (85 g) افتح المنتج →
Ducktrap River Of Maine
New York Style Smoked Atlantic Salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 158
- بروتين
- 22.8 غ
- دهون
- 7 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
الحصة: 2 ONZ (57 g) افتح المنتج →
Regal
New Zealand King Salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 286
- بروتين
- 19.6 غ
- دهون
- 21.4 غ
- كربوهيدرات
- 3.6 غ
الحصة: 56 g افتح المنتج →
New Zealand King Salmon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 286
- بروتين
- 21.4 غ
- دهون
- 21.4 غ
- كربوهيدرات
- 0 غ
افتح الصفحة لرؤية الحصة افتح المنتج →
Noorse atlantische zalmfilets
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 197
- بروتين
- 20 غ
- دهون
- 13 غ
- كربوهيدرات
- 1 غ
الحصة: 100.0 g افتح المنتج →
Nordique thon
السعرات، الماكروز، وحساب الحصة.
- سعرة
- 265
- بروتين
- 9.3 غ
- دهون
- 15.6 غ
- كربوهيدرات
- 21.3 غ
الحصة: 250.0 g افتح المنتج →