Tulsa 100 ግ Basmati Rice ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 356 ፕሮቲን 8.9 ግ ስብ 0 ግ ካርቦሃይድሬት 77.8 ግ ክፍል: 0.25 cup dry (45 g) ምርቱን ክፈት →