SWS 100 ግ Buddy Roll ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 185 ፕሮቲን 4.9 ግ ስብ 7.4 ግ ካርቦሃይድሬት 22.2 ግ ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →