pure palm dates 100 ግ MEDJOOL DATES ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 275 ፕሮቲን 2.5 ግ ስብ 0 ግ ካርቦሃይድሬት 75 ግ ክፍል: 2 dates (40 g) ምርቱን ክፈት →