Mariner 100 ግ Stoned Wheat ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 400 ፕሮቲን 10 ግ ስብ 6.7 ግ ካርቦሃይድሬት 80 ግ ክፍል: 1 portion (30 g) ምርቱን ክፈት →