La Nuestra 100 ግ · Nutri-Score A Lentils ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 286 ፕሮቲን 22.9 ግ ስብ 1.4 ግ ካርቦሃይድሬት 65.7 ግ ክፍል: 32 g (0.25 cup) ምርቱን ክፈት →