ወደ ዋና ይዘት ይሂዱ

ቋንቋዎን እና አገርዎን ለማስታወስ አስፈላጊ ኩኪዎችን እንጠቀማለን። በእርስዎ ፍቃድ የCalCalcን ማሻሻል ለማገዝ የትንታኔ ኩኪዎችንም እንጠቀማለን። ግላዊነት

CalCalc
ካልኩሌተር የምግብ መረጃ መመሪያዎች
መተግበሪያውን ያውርዱ
ካልኩሌተር የምግብ መረጃ መመሪያዎች
መተግበሪያውን ያውርዱ

ቋንቋ ይምረጡ

ምንም አልተገኘም። ሌላ ቃል ይሞክሩ።

አገር ይምረጡ

ምንም አልተገኘም። ሌላ ቃል ይሞክሩ።

  1. ዩናይትድ ስቴትስ /
  2. ብራንዶች /
  3. Ihop

“Ihop” ምርቶች

ከ“Salads” ውስጥ ያሉ “Ihop” ምርቶች ብቻ ይታያሉ።

የብራንዱ ምድቦች

ምድቡን አጥፋ
ሁሉም ምርቶች Entrees Beverages Beverages And Beverages Preparations Appetizers Sides Toppings Ingredients Sandwiches Hamburgers Meals Simple Syrups Sweeteners Syrups Salads Soups Baked Goods Desserts Fried Potatoes Flavoured Syrups Blueberry Syrups Strawberry Syrups

መተግበሪያ

የብራንድ ምርት አግኝተዋል? በመተግበሪያው መከታተል ቀላል ነው

ከብራንዱ ወደ ምርቱ ከደረሱ በኋላ በመተግበሪያው ይቀጥሉ። ምርት፣ ክፍል እና ምግብ በአጭር ሂደት ውስጥ ይመዘገባሉ።

ወደ መተግበሪያ ገጽ →

1-4 ከ 4 ምርቶች አሳይ

ገጽ 1 ከ 1

IHOP 100 ግ · Nutri-Score E

IHOP, Grilled Chicken Caesar Salad

ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።

ካሎሪ
808
ፕሮቲን
49 ግ
ስብ
56 ግ
ካርቦሃይድሬት
27 ግ
ክፍል: 100 g ምርቱን ክፈት →
IHOP 100 ግ · Nutri-Score E

IHOP, Grilled Chicken & Veggie Salad

ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።

ካሎሪ
685
ፕሮቲን
36 ግ
ስብ
41 ግ
ካርቦሃይድሬት
43 ግ
ክፍል: 100 g ምርቱን ክፈት →
IHOP 100 ግ · Nutri-Score A

IHOP, Mixed Greens House Salad

ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።

ካሎሪ
24
ፕሮቲን
1 ግ
ስብ
0 ግ
ካርቦሃይድሬት
5 ግ
ክፍል: 100 g ምርቱን ክፈት →
IHOP 100 ግ · Nutri-Score E

IHOP, Side Caesar Salad

ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።

ካሎሪ
397
ፕሮቲን
10 ግ
ስብ
33 ግ
ካርቦሃይድሬት
15 ግ
ክፍል: 100 g ምርቱን ክፈት →
CalCalc
© 2026 CalCalc

መጀመሪያ

  • የቀን ግብ አስላ
  • ምግብ ፈልግ
  • አንድ ክፍል አስላ

መረጃ ቤት

  • ሁሉም ምርቶች
  • ምድቦች
  • ብራንዶች
  • ስብስቦች

ናቪጌሽን

  • መመሪያዎች
  • መረጃ
  • ግላዊነት
  • ውሎች