Alessi 100 ግ Farro an ancient whole grain ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 170 ፕሮቲን 7 ግ ስብ 1 ግ ካርቦሃይድሬት 35 ግ ክፍል: 1 cup ምርቱን ክፈት →