Ah 100 ግ Ground beef ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 228 ፕሮቲን 20 ግ ስብ 16 ግ ካርቦሃይድሬት 0.9 ግ ክፍል: 100.0 g ምርቱን ክፈት →