Produce：热量和宏量营养

Compare Produce foods by calories and macros, then pick a product and serving.

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Shiitake Mushrooms

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 213
蛋白质: 11.8 g
脂肪: 2.6 g
碳水: 35.7 g

一份: 19 g 查看食物页 →

N/A 100 g · Nutri-Score A

Spaghetti Squash

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 35
蛋白质: 0.6 g
脂肪: 0.6 g
碳水: 6.8 g

一份: 101 g 查看食物页 →

N/A 100 g · Nutri-Score A

Squash Yellow

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 201
蛋白质: 12.2 g
脂肪: 1.8 g
碳水: 33.8 g

一份: 9.9 g 查看食物页 →

Sweet Jumbo Yellow Onions

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 23
蛋白质: 0.5 g
脂肪: 0.1 g
碳水: 5.1 g

一份: 148 g 查看食物页 →

N/A 100 g · Nutri-Score A

Sweet Potato

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 80
蛋白质: 1 g
脂肪: 0.1 g
碳水: 18.6 g

一份: 150 g 查看食物页 →

N/A 100 g · Nutri-Score A

Turnip

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 25
蛋白质: 0.7 g
脂肪: 0.1 g
碳水: 5.3 g

一份: 122 g 查看食物页 →

N/A 100 g · Nutri-Score A

White Onions

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 27
蛋白质: 0.7 g
脂肪: 0.1 g
碳水: 5.8 g

一份: 160 g 查看食物页 →

N/A 100 g · Nutri-Score A

White Sweet Potato

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 66
蛋白质: 1.2 g
脂肪: 0 g
碳水: 15.1 g

一份: 133 g 查看食物页 →

N/A 100 g · Nutri-Score A

Zucchini

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 6
蛋白质: 0.4 g
脂肪: 0.1 g
碳水: 1 g

一份: 323 g 查看食物页 →

Tanimura & Antle 100 g · Nutri-Score A

Green onions oignons vert

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 33
蛋白质: 3.3 g
脂肪: 0 g
碳水: 6.7 g

一份: 0.25 cup (30 g) 查看食物页 →

Sirop de framboise

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 256
蛋白质: 0.5 g
脂肪: 0.5 g
碳水: 62 g

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